Περίπου το 80% των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο αργά ή γρήγορα εξοικειώνονται με μια ασθένεια όπως η αυχενική οστεοχόνδρωση. Τα συμπτώματα και η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να είναι διαφορετικά σε κάθε περίπτωση, επομένως δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ιατρική βοήθεια. Η ασθένεια δεν είναι θανατηφόρα, αλλά αρκετά δύσκολο να θεραπευτεί. Επομένως, η καλύτερη επιλογή θα ήταν να χρησιμοποιήσετε όλες τις πιθανές μεθόδους - τόσο λαϊκά όσο και παραδοσιακά φάρμακα - για να ξεχάσετε για πάντα τον πόνο που πονάει.
Αιτίες της νόσου
Οι θλιβερές στατιστικές δείχνουν ότι ο αριθμός των ανθρώπων που πλήττονται από αυτή την ασθένεια αυξάνεται κάθε χρόνο. Αυτό οφείλεται στον ανθυγιεινό τρόπο ζωής, στις δύσκολες συνθήκες εργασίας και στην έλλειψη προσοχής στην υγεία του ατόμου. Παρά την υψηλή συχνότητα εμφάνισης, λίγοι γνωρίζουν πώς να θεραπεύσουν την αυχενική οστεοχονδρωσία.
Εάν αγνοήσετε τις εκδηλώσεις της οστεοχονδρωσίας του αυχένα, αναπτύσσεται μια γενικευμένη μορφή της νόσου που επηρεάζει ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη. Συχνότερα, ωστόσο, η εντόπιση παραμένει εντός των αυχενικών και θωρακικών σπονδύλων.
Εάν η αυχενική οστεοχονδρωσία δεν αντιμετωπιστεί γρήγορα στο σπίτι, η εξέλιξή της μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη ακινητοποίηση του ασθενούς.
Για να δημιουργήσετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο θεραπείας, πρέπει να δώσετε προσοχή στη βασική ανατομία του λαιμού. Ένα από τα πιο σημαντικά και μεγαλύτερα αγγεία, η σπονδυλική αρτηρία, διατρέχει αυτό το τμήμα του ανθρώπινου σώματος. Αυτή η ροή αίματος μεταφέρει ζωτικά θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένου του οξυγόνου, σε όλα τα μέρη του εγκεφάλου.
Η οστεοχόνδρωση είναι συνέπεια της παραμόρφωσης του μεσοσπονδύλιου χόνδρου και των μεσοσπονδύλιων δίσκων, η οποία ασκεί επιπλέον πίεση στο σπονδυλικό σώμα. Η ασθένεια οδηγεί σε εκφυλιστικές αλλαγές στον μεσοσπονδύλιο δίσκο, αναστέλλοντας τις φυσιολογικές λειτουργίες και μειώνοντας το ύψος του. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, εμφανίζεται μια αντίδραση στην σπονδυλική τελική πλάκα. Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, ο σπονδυλικός σωλήνας στενεύει και η σπονδυλική στήλη καμπυλώνεται.
Η αυχενική οστεοχόνδρωση αρχικά δεν προκαλεί ανησυχητικά συμπτώματα. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, οι ρίζες των νεύρων τσιμπάνε και ο χώρος για τον νωτιαίο μυελό στενεύει. Εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:
- δυσκαμψία στο λαιμό, πόνος πόνος?
- μυρμήγκιασμα και μούδιασμα των άκρων?
- σταθερός και συγκεκριμένος πονοκέφαλος που αυξάνεται με οποιαδήποτε κίνηση και δεν υποχωρεί μετά τη λήψη αναλγητικών.
- Ζάλη;
- έλλειψη συντονισμού·
- συναισθηματική αστάθεια?
- απώλεια μνήμης?
- Θόρυβος και βουητό στα αυτιά.
Τι άλλο προκαλεί τον πόνο στον αυχένα;
Η πλάτη και ο λαιμός μπορεί να βλάψουν όχι μόνο λόγω οστεοχονδρωσίας. Αυτός είναι μόνο ένας από τους λόγους. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι σημάδι άλλων ασθενειών που απαιτούν κατάλληλη θεραπεία:
- υποθερμία?
- ισχυρή καταπόνηση των μυών.
- συνεχής ψυχαναγκαστική στάση.
- λοιμώξεις?
- ασθένειες των αρθρώσεων?
- σπονδυλικό κάταγμα?
- στένωση σπονδυλικού σωλήνα;
- ασθένειες των εσωτερικών οργάνων?
- καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι.
- Ριζοπάθεια ή συμπίεση της νευρικής ρίζας.
Η οστεοχόνδρωση έχει ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό. Η παρουσία της νόσου μπορεί να προσδιοριστεί από τον πόνο στο δεξί μισό του θώρακα, στην περιοχή του δεξιού βραχίονα και του αντιβραχίου. Ο πόνος είναι οξύς και συνήθως βραχύβιος. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν κρίσεις πιεστικού πόνου, οι οποίες μπορούν να ανακουφιστούν με τη λήψη παυσίπονων και ΜΣΑΦ.
Δεδομένου ότι όλα τα συμπτώματα μπορεί να είναι διαφορετικά σε κάθε περίπτωση και άλλες ασθένειες μπορούν σίγουρα να αντιμετωπιστούν, είναι καλύτερο να αφήσετε τη διάγνωση της οστεοχόνδρωσης στους επαγγελματίες. Μετά τη διάγνωση και τη συνταγογράφηση της θεραπείας, η θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με την παραδοσιακή ιατρική. Ωστόσο, η θεραπεία μόνο με σπιτικές αλοιφές και βάμματα μπορεί να μην έχει αποτελέσματα.
Παραδοσιακά φάρμακα
Η ένταση και η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται άμεσα από την έκταση της νόσου και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Η θεραπεία θα πρέπει να στοχεύει στη διατήρηση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης, στην ανακούφιση του πόνου και στην πρόληψη τραυματισμών στα νεύρα και στο νωτιαίο μυελό.
Ανάλογα με τη μορφή και το στάδιο της νόσου, οι ειδικοί συνήθως συνταγογραφούν τα ακόλουθα φάρμακα για την αυχενική οστεοχονδρωσία:
- ορμονικά φάρμακα που ανακουφίζουν από τον πόνο και τη φλεγμονή.
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που μειώνουν τη φλεγμονή και ανακουφίζουν από τον πόνο.
- μυοχαλαρωτικά που ανακουφίζουν γρήγορα τους σπασμούς στους μύες του λαιμού.
- φάρμακα που ανακουφίζουν από κρίσεις και θαμπό πόνο λόγω νευρικής βλάβης.
- αντικαταθλιπτικά?
- θερμαντικές αλοιφές?
- αντιφλεγμονώδεις αλοιφές.
Όλα αυτά τα φάρμακα μαζί βοηθούν να απαλλαγούμε από την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει επίσης ειδικές ασκήσεις που ζεσταίνουν τους μύες και δρουν σε κατεστραμμένους ιστούς.
Φυσικοθεραπεία στο σπίτι
Όταν επισκέπτεται μια κλινική, ένας ασθενής με οστεοχονδρωσία συμβουλεύεται έναν θεραπευτή. Ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει ποια φάρμακα είναι καλύτερα να λαμβάνετε και, εάν είναι απαραίτητο, να σας παραπέμψει σε εξειδικευμένους ειδικούς - νευρολόγο ή φυσιοθεραπευτή. Ο τελευταίος διδάσκει στον ασθενή ειδικές θεραπευτικές ασκήσεις που μπορεί να πραγματοποιήσει ανεξάρτητα στο σπίτι. Η θεραπεία βοηθά στην ενίσχυση και τέντωμα των μυών των ώμων και του λαιμού.
Η τακτική άσκηση υπό την επίβλεψη γιατρού ή συγγενή σηκώνει τον ασθενή γρήγορα στα πόδια του και αποτρέπει την επανεμφάνιση της νόσου.
Ειδικό μασάζ
Συχνά η κατάσταση του ασθενούς είναι τόσο σοβαρή και οι συνακόλουθες ασθένειες τόσο σοβαρές που είναι αδύνατο να πραγματοποιηθούν ασκήσεις φυσιοθεραπείας. Σε αυτή την περίπτωση, ένας από τους συγγενείς μπορεί να κάνει στον ασθενή ένα ειδικό χαλαρωτικό μασάζ.
Συνιστάται η χρήση φαρμακείου ή σπιτικού θεραπευτικού ελαίου. Θα επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα εάν χρησιμοποιήσετε ένα χαλαρωτικό φάρμακο με εκχυλίσματα βοτάνων που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
Αρχές μασάζ:
- Μην πιέζετε! Οι μύες του λαιμού υποφέρουν ήδη και η πρόσθετη ισχυρή πίεση μπορεί να προκαλέσει άλλη μια επίθεση πόνου. Επομένως, πρέπει να εργάζεστε με τα χέρια σας προσεκτικά, ώστε να μην προκαλείτε ενόχληση στον ασθενή. Μόνο τα δάχτυλα πρέπει να συμμετέχουν στο μασάζ.
- Μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις! Όλοι οι χειρισμοί πρέπει να πραγματοποιούνται ομαλά.
- Ακολουθήστε την κατεύθυνση! Ένας σημαντικός κανόνας μασάζ για την οστεοχονδρωσία είναι να ακολουθείτε την κατεύθυνση από τη σπονδυλική στήλη και όχι προς αυτήν. Με αυτόν τον τρόπο το αίμα θα κορεστεί τις σωστές περιοχές.
Πολλοί ειδικοί συνιστούν τη χρήση κύπελλων μασάζ για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Πριν από τη διαδικασία, το δέρμα πρέπει να λιπανθεί με βαζελίνη ή λάδι μασάζ. Αφού το ποτήρι στερεωθεί στο σώμα, δεν χρειάζεται να περιμένετε περισσότερο από 6-7 λεπτά. Στο τέλος της διαδικασίας, η πληγείσα περιοχή καλύπτεται με μια ζεστή πετσέτα για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα περισσότερο.
Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά τη χρήση κανονικού μελιού για τη θέρμανση του δέρματος και των μυών. Πριν από τη διαδικασία, πρέπει να ζεστάνετε το λαιμό σας με ένα μαξιλάρι θέρμανσης και στη συνέχεια να εφαρμόσετε μια κουταλιά της σούπας μέλι στο δέρμα. Με ελαφρές κινήσεις μασάζ και χτυπήματα, το μέλι χτυπιέται σε λευκή μάζα απευθείας στην πληγείσα περιοχή. Στο τέλος της διαδικασίας, το δέρμα θα είναι κόκκινο και τρυφερό. Θα πρέπει να καλύπτεται με αλουμινόχαρτο και μια ζεστή πετσέτα ή μάλλινο κασκόλ. Το λευκό μέλι ξεπλένεται μόνο το πρωί. Μετά την πρώτη επέμβαση αυτού του τύπου, ο ασθενής θα νιώσει σημαντική ανακούφιση.
λαϊκή ιατρική
Δεν μπορούμε να διαγράψουμε απλές αλλά αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές. Η εναλλακτική ιατρική συμβουλεύει την αντιμετώπιση του πόνου στον αυχένα με συνδυασμούς διαφόρων δηλητηρίων, λιπών, αιθέριων ελαίων και βοτάνων.
- Φάρμακο με σέλινο. Η ρίζα του λαχανικού τρίβεται σε λεπτό τρίφτη ή τρίβεται με κόσκινο. Στη συνέχεια, στύψτε τον χυμό που προκύπτει. Συνιστάται να παίρνετε αυτό το φάρμακο καθημερινά για να διατηρήσετε τη φρεσκάδα και τις ευεργετικές του ιδιότητες. Θα πρέπει να πίνετε μια κουταλιά της σούπας χυμό τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- Αφέψημα από φύλλα δάφνης. Τοποθετήστε 15 γραμμάρια ξηρής δάφνης σε μια μικρή σμάλτο κατσαρόλα και γεμίστε τη με 300 ml νερό σε θερμοκρασία δωματίου και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά. Αφού εγχυθεί ο ζωμός για 2 - 3 ώρες, πρέπει να στραγγιστεί και να κρυώσει. Πίνετε σε μικρές γουλιές ανάμεσα στα γεύματα όλη την ημέρα. Τώρα το μόνο που μένει είναι να πιείτε πριν κοιμηθείτε. Το μάθημα διαρκεί 4 ημέρες και συνιστάται η επανάληψη της θεραπείας μετά από διάλειμμα μιας εβδομάδας.
- Συλλογή φαρμακευτικών βοτάνων. Ανακατεύουμε σε ίσα μέρη μαϊντανό, χαμομήλι, ρίγανη, λυκίσκο, τσουκνίδα και κολλιτσίδα, 100 γρ. Ρίξτε 1,5 λίτρο βραστό νερό με το στεγνό μείγμα σε ένα θερμός και αφήστε το για 3 ημέρες. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας από το στραγγισμένο ρόφημα 2-3 φορές την ημέρα. Το φάρμακο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
Αποτελεσματικό τρίψιμο
Ειδικά σπιτικά τριψίματα ενισχύουν το αποτέλεσμα του θεραπευτικού μασάζ. Περιέχουν μόνο φυσικά συστατικά – έλαια και βότανα.
- Θεραπείες με κόκκινο πιπέρι. Ψιλοκόβουμε δύο καυτερές κόκκινες πιπεριές και τις βάζουμε σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο. Το πιπέρι πρέπει να χύνεται με ένα ποτήρι φυτικό λάδι. Το φάρμακο πρέπει να κλείνεται ερμητικά με ένα λαστιχένιο καπάκι και να αφήνεται σε ζεστό, σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα. Όταν η σπιτική αλοιφή είναι έτοιμη, θα πρέπει να τρίβεται στην περιοχή του γιακά δύο φορές την ημέρα με ελαφριές κινήσεις. Δεν συνιστάται η εφαρμογή μεγάλης ποσότητας του προϊόντος, καθώς το φαινόμενο της θέρμανσης μετατρέπεται ξαφνικά σε φαινόμενο καψίματος και νιώθετε αίσθημα καψίματος αντί να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος.
- Βουτυρόκρεμα. Ανακατέψτε ένα ωμό αυγό με μια κουταλιά της σούπας αλεύρι και την ίδια ποσότητα ξύδι. Προσθέστε 100 γραμμάρια μαλακό βούτυρο. Αφού αναμειχθούν καλά όλα τα συστατικά, το προϊόν πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο για 2 – 3 ημέρες. Στην επιφάνεια του φαρμάκου σχηματίζεται ένα φιλμ, το οποίο πρέπει να αφαιρεθεί και να ξεκινήσει η θεραπεία κάνοντας μασάζ με την αλοιφή στο δέρμα. Αυτή η σπιτική κρέμα έχει μέγιστη διάρκεια ζωής 3 ημέρες.
- Κολιτσίδα κομπρέσα. Ένα μείγμα από χρένο και κολλιτσίδα έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας. Οι ψιλοκομμένες ρίζες πρέπει να χύνονται με βραστό νερό, να τυλίγονται σε ένα βαμβακερό ύφασμα και να εφαρμόζονται στο σημείο που πονάει δέκα φορές την ημέρα. Μετά από μια εβδομάδα, η ασθένεια δεν θα σας ενοχλεί πλέον.
Ειδικές συστάσεις
Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας με σύνθετη θεραπεία δίνει γρήγορα αποτελέσματα. Η επίδραση των παραδοσιακών φαρμάκων και της παραδοσιακής ιατρικής έχει θετική επίδραση στην αποκατάσταση των μεσοσπονδύλιων δίσκων και στη διατήρηση της ακεραιότητας του χόνδρου. Ωστόσο, μόνο ένας γιατρός πρέπει να κάνει τη διάγνωση της οστεοχόνδρωσης του αυχένα.
Ένας ειδικός θα πρέπει επίσης να σας πει πώς να θεραπεύσετε αυτήν την ασθένεια στο σπίτι, καθώς η ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε εξέλιξη της νόσου και ακόμη και σε αναπηρία.
Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν παρουσιάζουν θετικά αποτελέσματα όλες οι μέθοδοι θεραπείας στο σπίτι αυτής της ασθένειας. Ο βελονισμός, η μελισσοθεραπεία, το βαθύ μασάζ ιστών και το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι επιβλαβή. Ακόμα κι αν ο γιατρός συνιστά τη διεξαγωγή τέτοιων διαδικασιών στο σπίτι, αυτό μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση. Τέτοιες θεραπείες πραγματοποιούνται μόνο από ειδικούς σε κλινικό περιβάλλον.